厚生労働省の発表によると、昨年度の医療費は過去最高の 48兆円 に達し、特に75歳以上の高齢者の医療費が全体の4割を超えました。
高齢化や生活習慣病の増加が背景にあり、日本全体の大きな課題となっています。
医療費が増えるということは、
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国の財政に負担
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個人にとっても薬代や通院費の増加
を意味します。
「病気になってから治す」のではなく、
「病気になる前に予防する」ことの重要性がこれまで以上に高まっています。
ジムができる貢献
私たちがジムで取り組んでいるのはまさに「予防医療」の一部です。
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筋力トレーニングでサルコペニア予防
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ストレッチで腰痛・膝痛の改善と予防
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有酸素運動で生活習慣病リスクを低下
これらはすべて、将来の医療費削減に直結する取り組みです。
メッセージ
私たちのジムでの運動は、単に「身体を動かす」だけではなく、
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自分自身の健康寿命を延ばし、
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将来の医療費を減らし、
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社会全体への貢献にもつながる(家族への負担を減らす）
そんな大きな意味を持っています。
「今日の30分が、未来の薬代を減らす」
一緒にその一歩を積み重ねていきましょう！
