人は健康と病気にクッキリ分けられない
その間、グレーゾーンで生きていると言われます。
今まで様々な研修を受ける中で、
自分にも大なり小なり病や障害、不調はあると気づきました。
世の中は知っている人が知らない人を、程度が小さい人が大きい人を手伝うことで成り立っています。
そして、世の中の大半の人は、病気や痛みと付き合いながら生きています。
そこで予防を専門とする私たちの出番です。
私たち、トレーナーと出会い、ジムという場を設けたことで、
病気や痛みを浮かび上がらなくさせていきます。
人は場に集まる、そして人は人に元気づけられる
例えば、
トレーニングで体が強くなり、多少のストレスでは屁でもなくなった、とか
ストレッチしてリラックスすることで、自分を取り戻すことができ、悩みが小さく思えた、とか
その場でおしゃべりするだけなのに、心が軽くなり、体が回復した、とか
スモールジムサンロクゴーが
古川橋地域で支え合う力を強くする一助となればと思います。
